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Die Heilkraft der Bäume
#NationalTreeDay

Heute feiern wir in Italien den Nationalen Tag des Baumes! Mit diesem Artikel möchten wir unsere Bewunderung für Bäume teilen und ihre magische Kraft hervorheben. 
 

Wir alle kennen wahrscheinlich das Gefühl: Bei einem Spaziergang in den nächsten Park/Wald ist man plötzlich voller Guter Laune, man fühlt sich glücklicher und entspannter. Man könnte meinen, dass es nur daran liegt, dass die Natur uns eine Flucht aus der Hektik der Stadt bietet, aber in Wirklichkeit erleben wir dank der Bäume einen Heilungsprozess. Aber wie ist es möglich, dass Bäume uns so viel Energie geben kann?

Die wohl bekannteste Praxis der Naturtherapie ist die japanische Methode "shinrin-yoku", was wörtlich "Waldbaden" bedeutet. Sie besagt, dass man durch ein "Bad" in der Natur in der Lage ist, sich mit ihr zu verbinden und durch die Sinne Sehen, Hören, Schmecken, Riechen und Tasten heilen kann. Es geschieht also nicht nur durch das, was wir im Wald sehen und berühren, sondern vor allem auch durch den Geruch. Die Bäume haben die Fähigkeit, antimikrobielle ätherische Öle in die Luft abzugeben, die ursprünglich dazu da sind, die Bäume vor Keimen zu schützen. Dies hat aber auch für uns Menschen eine heilende Kraft, die unser Immunsystem stärkt, den Blutdruck senkt, Ängste reduziert und sogar bei der Bekämpfung von Depressionen und Krebs hilft. 
 

Besonders Kinder, die in der Natur spielen, erfahren bedeutende Auswirkungen. Der Optometrist Donald Mutti (OD, PhD, vom Ohio State University College of Optometry) weist beispielsweise darauf hin, dass Kinder, die genetisch zur Kurzsichtigkeit veranlagt sind, bei einem Aufenthalt von mindestens 14 Stunden pro Woche in der Natur dreimal weniger wahrscheinlich eine Brille benötigen.  
  

Sei also CORAgeous und geben Dir und Deinem Kindern einen Ruck und geht nach draußen auf die Suche nach ein kleines Plätzchen in der Natur, um Euer Immunsystem zu stärken, besonders jetzt, wo es kühler wird. 

Aber bevor es nach draußen geht, vergiss nicht, euch gemütlich anzuziehen. Verzichte  auf unbequeme Kleidung aus Kunststoff und kleidet Euch in unsere natürlichen Stoffe (Buchenholzfaser, Eukalyptusfaser, Bambusfaser und Bio-Baumwolle), um dich Eins mit der Natur zu fühlen. 
Wir sind davon überzeugt, dass durch das Tragen unserer natürlichen Fasern eine ähnliche Heilkraft erfahren werden kann, die von der ursprünglichen Kraft des Baumes ausgeht! 
 

Hier findest Du ein kuscheliges und warmes Outfit, das perfekt Dich und Deine Kleinen zwischen den magischen, heilenden Bäumen begleiten würde. 
 

Lass uns im Wald treffen!  

Dein CORA happywear Team 


Internationale Tag der Kinderrechte
#rightsforchildren