Oggi in Italia si celebra la Giornata Nazionale degli Alberi! Con questo articolo vorremmo condividere la nostra ammirazione per gli alberi e mostrare il loro magico potere. 
 

Probabilmente tutti conosciamo quella sensazione, durante una passeggiata in un parco o foresta, improvvisamente l'umore si rasserena, ci si sente più felici e rilassati. Si potrebbe pensare che sia solo perché la natura offre una fuga dalla frenesia della città, ma in realtà grazie agli alberi sperimentiamo un processo di guarigione. Ma come è possibile che gli alberi ci diano un'energia così potente?

Forse la pratica più conosciuta di terapia naturale è il metodo giapponese "shinrin-yoku" che significa letteralmente "bagno nella foresta". Esso sostiene essenzialmente che facendo un "bagno" nella natura si è in grado di connettersi e guarire con essa attraverso i sensi di vista, udito, gusto, olfatto e tatto. Quindi, non solo avviene attraverso ciò che vediamo e tocchiamo nella foresta, ma anche e soprattutto grazie al profumo. Gli alberi hanno la capacità di rilasciare oli essenziali antimicrobici nell'aria che inizialmente sono lì per proteggere gli alberi dai germi, ma in più danno a noi un potere di guarigione, aumentando il nostro sistema immunitario, riducendo la pressione sanguigna, l'ansia, e anche aiutando a combattere la depressione e il cancro. 
 

Soprattutto i bambini che giocano nella natura sperimentano alcuni importanti benefici. Per esempio, l'optometrista Donald Mutti (OD, PhD, dell'Ohio State University College of Optometry) suggerisce che i bambini che sono geneticamente predisposti alla miopia, passando un minimo di 14 ore a settimana nella natura hanno tre volte meno probabilità di aver bisogno di occhiali.  
  

Quindi cerchiamo di essere CORAgeous e di dare a voi stessi e ai vostri piccoli una scossa e andare fuori alla ricerca di un piccolo posto nella natura per rafforzare il sistema immunitario, soprattutto ora che diventa più freddo. 

Ma prima di uscire non dimenticate di vestirvi in modo accogliente. Evita i vestiti scomodi fatti con materiali plastici, preferisci invece vestiti come i nostri di tessuti naturali (fibra di faggio, fibra di eucalipto, fibra di bambù e cotone biologico) per sentirti completamente un tutt'uno con la natura. Siamo convinti che indossando le nostre fibre naturali potrai sperimentare un potere curativo simile a quello dell'albero originale!  
 

Qui trovate vestiti comodi e caldi che sono perfetti per voi e i vostri piccoli per godervi le passeggiate tra gli alberi magici e curativi. 
 

Let's meet in the wood! 

Il tuo CORA happywear team